• pdf No Es El Cuerpo, Es La Mente descarga directa  Psicología transpersonal

    August 19, 2019

    pdf No Es El Cuerpo, Es La Mente descarga directa Psicología transpersonal

    Autor: Javier Illana Garcia

    Páginas: 254

    Categoria: ( Autoayuda )

    Archivo: No+Es+El+Cuerpo,+Es+La+Mente.pdf

    9788416253364

Descripción del Libro

Google Drive Las emociones van y vienen y no puedes controlarlas, pero puedes aceptarlas y saber cuál es la que predomina en cada momento. En este libro, el saltador olímpico Javier Illana explica que, en el deporte de élite, tan importante es la preparación física como El trabajo psicológico realizado por atletas, y nos da las claves para aplicar esa filosofía para superar cualquier reto de nuestra vida cotidiana. Sobre la base de su experiencia personal, el autor explica los beneficios de practicar el deporte desde una edad temprana, así como la importancia de una dieta sana y equilibrada (ya sea atleta o no). En estas páginas Illana también revela cómo establecer metas y trazar los caminos para lograrlas apoyando las enseñanzas del deporte, lo que contribuyó a la atención plena y qué otras técnicas de concentración utilizó, al revisar los logros de otros atletas que superaron grandes desafíos en Su vida Sin olvidar el amargo rostro del triunfo (el poco apoyo y reconocimiento con el que, en muchas ocasiones, se encuentran atletas). No Es El Cuerpo, Es La Mente esta escrito por el autor JAVIER ILLANA GARCIA, y por la editorial ALIENTA. en idioma CASTELLANO. esta categorizado como ( Autoayuda ) y tiene 104 paginas para leer. Registrate ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El libro esta disponible en PDF, epub, audiolibro y muchos mas formatos. El registro es gratuito.

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